こんにちは！ジューシーです！ タイトルの通り、自分は最近1日最低でも1時間「ノー電子機器時間」というのを設けています。 なぜなら、思考する時間を作りたかったからです。 僕は、外出時でも音楽を聴いていないと行けなかったり、部屋にいる間は、YouTube…